Для большинства путешественников, отправляющихся в тур на самолете, особое неудобство может вызвать перелет на самолете. Он может сопровождаться всевозможными физическими проявлениями, среди которых тошнота, закладывание ушей, пересушенный воздух и прочее, а также определенным душевным дискомфортом. Эти аспекты нельзя назвать приятными моментами путешествия, которые могут даже совершенно испортить впечатление от самого тура. Даже людям, которым постоянные перелеты являются обычным делом, следует придерживаться некоторых полезных советов.
Перед полетом следует запастись некоторыми препаратами, препятствующими укачиванию. Современные аптеки могут предоставить широкий ассортимент таковых медикаментов. Желательно принять их приблизительно за час, прежде чем сесть в самолет, предварительно ознакомившись с инструкцией. В нетяжелых случаях замечательными помощниками окажутся карамелька, жевательная резинка, стакан сока либо минеральной воды, которые обычно предоставляются бесплатно в самолетах, что характерно международному туризму.
Если ваш организм испытывает обезвоживание, стоит побольше пить негазированной воды, стараясь при этом пить небольшими порциями, но часто. Стюардесса при возникновении такой необходимости в любой момент принесет воду. Кроме того, не стоит злоупотреблять алкогольными напитками перед полетом, либо после него. Да и плотно обедать за пару часов также не рекомендуется.
Полет является стрессовой ситуацией также и для кожи, которая пересушивается. Поэтому с собой можно захватить увлажняющий крем. А людям, носящим контактные линзы, необходимо захватить специальные капли.
Важным аспектом полета также является питание. На большинстве бортов самолетов пассажирам предлагают достаточно большой обеденный калорийный рацион. Помните, что при длительном нахождении в неподвижном положении, организму нет необходимости потреблять много пищи. Постарайтесь себя ограничивать в этом.
Если вы следите за новостями туризма, то наверняка успели заметить, что современные авиакомпании могут предложить множество других развлечений для своих клиентов вместо поглощения еды. При далеких перелетах пассажиры могут посмотреть видео, прочесть журнал либо книгу, послушать музыку. На крайний случай можно просо поспать, что значительно уменьшит время перелета для вас.
Захватите с собой в самолет теплые носки, удобную обувь и одежду. Ничто не должно стеснять ваши движения, поскольку при перелете организм и так устает от постоянного сидения. Желательно, чтобы у вас был теплый свитер, поскольку обычно температура в салоне не бывает выше двадцати градусов.
